Régimes et crises

Pourquoi les régimes provoquent des crises : ce que montre une étude de 1944

Tu craques après chaque régime ? Une célèbre étude menée en 1944 sur 36 hommes en parfaite santé explique pourquoi la restriction…

Aime · Vis · Mange. J’accompagne les femmes à se libérer durablement des compulsions alimentaires et à faire enfin la paix avec la nourriture.

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